Télécharger James Clear - Un rien peut tout changer - Atomic Habits

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    Infos sur l'upload

  • Editeur : AUDIOLIB
  • Genre : Roman
  • Taille : 396 Mo
  • Nom du fichier : James Clear - Un rien peut tout changer - Atomic Habits [2020] [MP3-128KBPS]..rar


    • Descriptions


    Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises !



    Quels que soient vos objectifs, ce livre audio vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets.



    Expert mondial en matière de création d'habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s'appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos agissements. Émaillé d'histoires vraies, et lu avec entrain et pédagogie par Antoine David-Calvet, Un rien peut tout changer vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes !
    12-02-2025 02:38

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